Sauerteigrot mit Vollkorn und Roggenmehl

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Rezept für 4 - BROTE

Zutaten
Menge Einheit Zutat
250 Gramm Sauerteig,
1 Würfel Hefe,
100 Milliliter Wasser,
1 Kilo Vollkornmehl,
500 Gramm Roggenmehl,
1 Esslöffel Kümmel,
38 Gramm Salz,
430 Milliliter Wasser oder Buttermilch,
2 Esslöffel Sonnenblumenöl
....
Kategorien
! Brot
Zubereitung:
. Mehl in eine Schuessel geben, in die Mitte eine Vertiefung druecken.
Den Sauerteig hineingeben. Etwas Mehl darunter ruehren. Mit einem
nassen Tuch bedecken und ueber Nacht stehen lassen. Der Vorteig bildet
eine Kruste.

Kuemmel, Salz, 430 ml Wasser oder Buttermilch mit Hilfe des Backhorns
oder Kochloeffels nach und nach darunter mischen. Mit den Haenden gut
durchkneten. Im Gegensatz zum Hefeteig ist es besser, den Teig zum
Gehen etwas feuchter zu belassen. Mit einem nassen Tuch bedeckt
mindestens 6 Stunden an einem warmen Ort stehen lassen.
Tuch eventuell nochmals nass machen.

Teig auf eine mit Vollkornmehl leicht bestreute Arbeitsplatte stuerzen.
Ein 150 g schweres Stueck davon wegnehmen.
Rest 5 Minuten durchkneten, zu einer Kugel formen. Diese in vier gleich
grosse Teile teilen. Jedes Teil nochmals durchkneten und zu einem Laib
formen.

Auf ein mit Backpapier belegtes oder eingefettetes Kuchenblech legen.
Mit einem nassen Tuch bedecken.
Mindestens 2 Stunden gehen lassen. Eine mit kochendem Wasser gefuellte
Auflaufform auf den Boden des Backofens stellen.

Die Brote mit 2 EL Sonnenblumenoel bepinseln und in dem auf 220 Grad
vorgeheizten Backofen 1 Stunde backen.
Nach 40 Minuten Backzeit die Laibe drehen, so dass der Boden nach oben
zeigt. Auf einem Gitter auskuehlen lassen.

Das beiseite gelegte Teigstueck (Sauerteig) zu einer Kugel formen. In
eine Schuessel legen. Diese, mit einem Teller bedeckt, im Kuehlschrank
fuer den naechsten Teig aufbewahren.
:Stichworte : Brot
:Notizen (*) : Quelle: Was Großmutter noch wusste
: : Brotbacken
: : Folge 248 vom 28. Januar 2001
: : von Kathrin Rüegg und Werner O. Feißt
:Notizen (**) : Bearbeitet von Lothar Schäfer

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