Salat mit Romanesco und Fenchel

zurück liste weiter

Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
2 Köpfe Radicchio
300 Gramm frischer Blattspinat
1 groß. Fenchelknolle
200 Gramm Romanesco
6 Radieschen
2 Stangen Staudensellerie
6 Esslöffel kaltgepreßtes Olivenöl
2 Esslöffel Weißweinessig
  Salz
  Pfeffer
2 Nelken
1 Teelöffel Fenchelsamen
3 Zweige frischer Dill
....
Kategorien
! Salate
Zubereitung:
. Radicchioblaetter vom Strunk loesen. Waschen, trockenschleudern und in
mundgerechte Streifen schneiden. Blattspinat verlesen, abbrausen und
trockenschuetteln.

Fenchel halbieren und den holzigen Strunk keilfoermig heraustrennen.
Den Romanesco in kleine Roeschen teilen. Die Radieschen putzen. Das
Gemuese gruendlich waschen. Fenchel, Sellerie sowie die Radieschen in
duenne Scheiben schneiden. Zusammen mit Radicchio- und Spinatblaettern
in eine Schuessel geben.

Olivenoel und Weissweinessig verquirlen, mit Salz und Pfeffer kraeftig
abschmecken. Marinade mit Fenchelsamen und Nelken aromatisieren. Dill
waschen, trockenschuetteln, feinhacken und unterruehren.


Das Dressing mindestens 30 Minuten ziehen lassen. Nach mehreren Stunden
schmeckt es jedoch noch aromatischer. Die Nelken herausnehmen, den
Salat mit der Vinaigrette mischen. Auf Tellern anrichten. Dazu
italienisches Ciabatta-Brot reichen.

:Pro Person ca. : 190 kcal
:Pro Person ca. : 796 kJoule
:Zuber. Zeit : 20 Minuten
:Stichworte : Fenchel, Radicchio, Romanesco, Salat, Sellerie

zurück liste weiter

Aufgerufen: 149

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List