Fruchtsalat mit Kiwis und frischem Ingwer

Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
2		Kiwifrüchte
3		Äpfel
200	Gramm	Grüne Trauben
1		Papaya
2		Ingwer; gehackt
4		Frisch gepreßter Apfelsaft

....

Kategorien
!	Salate

Zubereitung:
.	Die Kiwis schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Äpfel vierteln und ungeschält ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Die Papaya schälen, entkernen und in Spalten schneiden. Zusammen mit den abgezupften Trauben in eine Schale geben und mit dem Apfelsaft übergießen. Den Ingwer darüberstreuen. Sofort auftragen. Dazu Joghurt servieren. :Stichworte : Diät, Frucht, Ingwer, Kalt, Salat :Notizen () : : : Quelle: Die Entschlackungsdiät v. Belinda Grant :Notizen (*) : : : Gepostet von: Renate Schnapka

Zubereitung:

Die Kiwis schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Äpfel vierteln und
ungeschält ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Die Papaya schälen,
entkernen und in Spalten schneiden. Zusammen mit den abgezupften Trauben in
eine Schale geben und mit dem Apfelsaft übergießen. Den Ingwer
darüberstreuen. Sofort auftragen. Dazu Joghurt servieren.

:Stichworte : Diät, Frucht, Ingwer, Kalt, Salat
:Notizen (*) :
: : Quelle: Die Entschlackungsdiät v. Belinda Grant
:Notizen (**) :
: : Gepostet von: Renate Schnapka

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