Maischolle Mit Gebratenem Chicoree Und Koriander-Cous-Cous

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
400 Milliliter Cous-Cous
1 Knoblauchzehe
1 Zweig frischer Koriander
1 Schuß Gemahlener Koriander
750 Milliliter Geflügelbrühe
  Salz, Pfeffer
  Rasel Hanut, Cous-Cous- Gewürz
1 Olivenöl
4 Chicoree
1 Honig
0.5 Zitrone
2 Geflügelbrühe
20 Gramm Zucker
  Salz, Pfeffer
1 Pflanzenöl
10 Gramm Butter
4 Schollen, 400-500 g
2 Olivenöl
20 Gramm Mehl
20 Gramm Butter
  Salz, Pfeffer
....
Kategorien
! Fischgerichte
  Meeresfrucht
Zubereitung:
. Cous-Cous in einem Topf wie ein Risotto ansetzen. Etwas Olivenöl
mit der Knoblauchzehe und dem Kräuterzweig erhitzen. Cous-Cous
hinzugeben. Mit der Geflügelbrühe ablöschen, kochen bis die Cous-
Cous Körner bissfest sind. Mit Rasel Hanut, Koriander, Salz und
Pfeffer abschmecken. Vor dem Anrichten den Cous-Cous in ein Sieb
geben, dort kann es auf einem Wasserbad wunderbar erhitzt werden.
Zum Schluß die in Streifen geschnittenen Korianderblätter
hinzugeben.

Den Chicoree vom Strunk befreien und auseinanderpflücken. In Öl
anbraten und mit Zucker bestreuen. Leicht karamelisieren und etwas
Honig hinzugeben. Mit Brühe und Zitrone ablöschen. Anschließend
mit Salz und Pfeffer würzen und die Butter hinzugeben.

Die Scholle vom Gedärme befreien und unter fliessendem Wasser
ausspülen, trockentupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. Kurz in
Mehl wenden und in der heißen Pfanne von beiden Seiten braten.


:Stichworte : Couscous, Fisch, Salzwasser, Scholle
:Notizen (**) :
: : Gepostet von: Ulli Fetzer

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