Amsterdamer Apfelgulasch

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  AMSTERDAMER APFELGULASCH
1 Knoblauchzehe
600 Gramm Rindergulasch, mager
2 Esslöffel Öl
1 Lorbeerblatt
0.38 Liter Wasser
1 Fleischbrühwürfel, für - je
  Salz
  Pfeffer
250 Gramm Zwiebeln
250 Gramm Möhren
500 Gramm Äpfel; z.B. - Jonagold
2 Zweige Majoran, frisch; bis
1 Esslöffel Honig
125 Gramm Schlagsahne
1 Esslöffel Mehl
....
Kategorien
! Äpfel
  Fleisch
  Rind
  Gulasch
Zubereitung:
. 1.00 Fleischbrühwürfel, für - je - 1/

2.00 Zweige Majoran, frisch; bis - zur Hälfte mehr

Instructions:

Knoblauch hacken, Fleischwürfel im heißen Öl rundrum anbraten. Knoblauch,
Lorbeerblatt, Wasser und Fleischbrühwürfel zufügen. Aufkochen und
zugedeckt ca. 1 Stunde schmoren lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.


Zwiebeln würfeln, Möhren schälen und in Stücke schneiden. Beides zum
Fleisch geben und nach 30 Minuten garen.

Äpfel waschen, vierteln, entkernen, in Stücke schneiden und 15 Minuten vor
Ende der 'Garzeit zum Gulasch geben. Majoran hacken. Gulasch mit Majoran
und Honig abschmecken. Sahne und Mehl verquirlen, ins Gulasch rühren,
aufkochen und noch ca. 5 Minuten köcheln. Evtl. ,it Majoranblättchen
garnieren.

Pro Portion ungefähr 480 Kalorien / 2020 Joule.

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