Blitzschnelles Apfelgelee mit Kiwi

Rezept für 1 - Portionen

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
150	Milliliter	Apfelsaft
1	klein	Kiwi
0.5	Teelöffel	Agar-Agar
		Schlagsahne; zum Garnieren

....

Kategorien
!	Dessert
	Obst
	Vollwertig

Zubereitung:
.	Den Kiwi schaelen, kleinschneiden und in eine Dessertschale fuellen. In einem kleinen Topf den Apfelsaft mit dem Agar-Agar erwaermen, bis Dampf aufsteigt. Den Saft ueber den Kiwi giessen und erkalten lassen. Mit etwas geschlagener Sahne anrichten. : Zubereitungszeit: etwa 20 Minuten : Pro Portion ca. 520 kJ/120 kcal : 1 g Eiweiss, 0,3 g Fett, 30 g Kohlenhydrate Quelle: Gudrun Hetzel-Kiefner: Fuer Singles (GU-Kuechenratgeber) erfasst: Sabine Becker, 18. Oktober 1998 #AT Sabine Becker #D 30.03.1999 #NI ** #NO Gepostet von: Sabine Becker #NO EMail: frosch@seerose.kristall.de

Zubereitung:

Den Kiwi schaelen, kleinschneiden und in eine Dessertschale fuellen.

In einem kleinen Topf den Apfelsaft mit dem Agar-Agar erwaermen, bis
Dampf aufsteigt.

Den Saft ueber den Kiwi giessen und erkalten lassen.

Mit etwas geschlagener Sahne anrichten.

: Zubereitungszeit: etwa 20 Minuten
: Pro Portion ca. 520 kJ/120 kcal
: 1 g Eiweiss, 0,3 g Fett, 30 g Kohlenhydrate

Quelle: Gudrun Hetzel-Kiefner: Fuer Singles (GU-Kuechenratgeber)
erfasst: Sabine Becker, 18. Oktober 1998

#AT Sabine Becker
#D 30.03.1999
#NI **
#NO Gepostet von: Sabine Becker
#NO EMail: frosch@seerose.kristall.de

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