Rezept für 1 - Rezept
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Zubereitung: | |
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. | Mangofruchtfleisch mit einer Gabel gut zerkleinern, in einer mikrowellengeeigneten Schuessel mit Gelierzucker und Zitronensaft vermischen und offen in der Mikrowelle bei voller Leistung garen: 500 W 9 Minuten, 600 W 7-8 Minuten, 700 W 7 Minuten. Noch heiss in vorbereitete Glaeser fuellen, sofort verschliessen. Perfekt Kochen: Die Schuessel darf nur halb mit Einmachgut gefuellt sein. Kurz vor Ende der Garzeit 1-2 mal umruehren: Das verhindert die Schaumbildung. #AT Ulli Fetzer #D 25.04.1999 #NI ** #NO Gepostet von: Ulli Fetzer #NO EMail: Ufetzer@t-online.de |
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