Endivien-Apfel-Salat

zurück liste weiter

Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
1 klein Endiviensalatkopf
1 klein Apfel; suess-saeuerlich z.B. Elstar
  Zitronensaft
1 mittel Moehre
1 Esslöffel Speiseoel; evtl. mehr
200 Gramm Kalbsleber
1 Esslöffel ; Mehl; evtl. mehr
  ; Salz
  ; schwarzer Pfeffer f.a.d.M.
  FUER DIE KLARE MARINADE
2 Esslöffel Weinessig
2 Esslöffel Walnussoel ersatzweise Salatoel
  ; Salz
  ; Zucker
  ; Pfeffer
  FUER DAS DRESSING
3 Esslöffel Sauerrahm; evtl. etwas mehr
1 Teelöffel Meerrettich; evtl. mehr
  Zitronensaft
  ; Zucker
  ; Salz
  Pfeffer, weiss; f.a.d.M.
1 Zwiebel, weiss
....
Kategorien
! Salat
  Obst
  Kalb
  Innerei
  Diabetiker
Zubereitung:
. Endiviensalat vom Strunk befreien und von den Blaettern die dicken
Rippen herausschneiden. Salat waschen und trockenschleudern.

Apfel waschen, entkernen und wuerfeln. Mit Zitronensaft betraeufeln.

Moehre schaelen, grob raspeln und mit Zitronensaft betraeufeln. Alles
in eine grosse Salatschuessel geben.

Oel erhitzen. Leber in Streifen schneiden, mit Mehl bestaeuben. Im
Fett kross braten, salzen und pfeffern.

In der Zwischenzeit eine klare Marinade aus Essig und Oel, das
tropfenweise zugegeben wird, ruehren. Mit Salz, Zucker und Pfeffer
abschmecken und ueber den Salat giessen. Alles gut vermischen.

Dressing aus Sauerrahm, Meerrettich und Zitronensaft ruehren. Mit
Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken.

Zwiebel schaelen und fein wuerfeln. Unter das Dressing ruehren.

Salat auf Teller verteilen, mit der Kalbsleber dekorieren und das
Sauerrahmdressing angiessen.

Pro Portion: 190 kcal/810 kJ. Fuer Diabetiker geeignet.

Quelle: meine familie & ich, Nr. 2/93
erfasst: Sabine Becker, 9. November 1997

#AT Sabine Becker
#D 27.07.1998
#NI **
#NO Gepostet von: Sabine Becker

zurück liste weiter

Aufgerufen: 164

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List