Rezept für 4 - Portionen
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Zubereitung: | |
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. | Reis in 1/2 l gesalzenem Wasser ca. 15 Minuten garen. Inzwischen Hackfleisch im heissen Oel anbraten, Zwiebelwuerfel und Knoblauch zugeben, kurz mitbraten. Staudensellerie putzen, waschen, in Scheiben schneiden, zugeben. Tomaten mit FIuessigkeit zufuegen, wuerzen und ca. 10 Minuten schmoren. Kaese unter den Reis mischen, in eine gefettete Reisrandform druecken. Stuerzen. Ragout in die Mitte geben. Nach Wunsch mit Basilikum anrichten. Pro Person ca. 570 kcal (2390 kJ) Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde. * aus "Fuer Sie" 18/92 Erfasser: T.Pfaffenbrot Datum: 28.01.1997 Stichworte: Hackfleisch, Reis, Rind, P4 #NI ** #NO Gepostet von Thomas Pfaffenbrot #AT Thomas |
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