Gemuese-Paella

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
1 Esslöffel Olivenoel
1 Zwiebel; fein gehackt
1 Knoblauch; gepresst
200 Gramm Bohnen; schraeg halbiert
400 Gramm Kuerbis; geschaelt, in ca. 2 cm grossen Wuerfeln
300 Gramm Creole-Reis
150 Milliliter Weisswein
8 Deziliter Gemuesebouillon; heiss
1 Briefchen Safran
  Pfeffer; nach Bedarf
200 Gramm Tiefgekuehlte Erbsli
200 Gramm Cherry-Tomaten; halbiert
  REF
  Betty Bossi, Telescoop 10.9.2002
  Erfasst von Rene Gagnaux
....
Kategorien
! Gemüse
  Frisch
  Bohne
  Kürbis
  Reis
Zubereitung:
. Oel im Wok oder in einer weiten Bratpfanne heiss werden lassen.
Zutaten bis und mit Kuerbis ca. fuenf Minuten bei mittlerer Hitze
andaempfen. Reis beigeben, unter Ruehren duensten, bis er glasig ist.

Wein dazugiessen, vollstaendig einkochen. Bouillon mit dem Safran
verruehren, unter gelegentlichem Ruehren nach und nach zum Reis
giessen, so dass er immer knapp bedeckt ist, wuerzen. Zugedeckt bei
kleiner Hitze ca. fuenfzehn Minuten koecheln. Dabei 1-2-mal sorgfaeltig
umruehren.

Erbsli darunter mischen, ca. zehn Minuten fertig koecheln.
Cherry-Tomaten unter die Paella mischen, anschliessend im Wok nur noch
heiss werden lassen, servieren.

Dazu passen: Gebratener Fisch, grillierte Scampi oder Chorizos.

Tipp Statt frisches Gemuese, tiefgekuehlte Gemuesemischung verwenden.
:Stichworte : Bohne, Frisch, Gemuse, Kuerbis, Reis
:Notizen (**) : Gepostet von: Rene Gagnaux
: : EMail: r.gagnaux@ch.inter.net

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