GEBRATENE NUDELN MIT SPINAT UND SCHWEINSFILET

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Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge Einheit Zutat
200 Chinesische Weizennudeln
350 (-400) Schweinsfilet
2 Sojasauce
2 Sherry
1 Zucker
1 Speisestärke
2 Öl
400 Frischer Blattspinat; oder
200 TK-Blattspinat
1 Rote Chilischote
....
Kategorien
! Fleisch
  Schwein
  Nudel
Zubereitung:
. 2 cm-Stück Frischer Ingwer; ca.
2 Knoblauchzehen Öl zum Braten 3
Essl. Hoisinsauce 4 Essl. Sojasauce 125 ml
Hühnerbouillon Salz, schwarzer Pfeffer
======================QUELLE====================== --
Aus: 20-Minuten-Küche, -- AT-Verlag
-- Erfasst *RK* 12.01.03 von -- Ulli Fetzer Reichlich
Salzwasser aufkochen. Die Nudeln darin bissfest garen.
Abschütten und gründlich kalt abschrecken.

Während die Nudeln garen, das Schweinsfilet in dünne Scheibchen
schneiden. Sojasauce, Sherry, Zucker, Speisestärke und Öl verrühren.
Mit dem Fleisch mischen.

Den Spinat gründlich waschen. Auf einem Küchentuch sehr gut abtropfen
lassen. Die Chilischote der Länge nach halbieren, entkernen in feinste
Streifen schneiden. Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken. Etwas
Öl in einer gro-ßen Bratpfanne oder im Wok erhitzen. Ingwer, Knoblauch
und Chilischote darin andünsten.

Das Fleisch gut abtropfen lassen und in die Pfanne geben. Die restliche
Marinade beiseite stellen. Bei großer Hitze rundherum kurz braten und
herausnehmen.

Die Hoisinsauce zum Bratensatz geben. Den Spinat beifügen und nur
gerade so lange dünsten, bis er zusammenfällt.

Dann die Sojasauce, die Bouillon, die Marinade, Nudeln und Fleisch
beifügen. Wenn nötig mit Salz und Pfeffer abschmecken und unter Wenden
nur noch sehr gut heiß werden lassen.
:Stichworte : Fleisch, Nudel, Schwein
:Notizen (**) : Gepostet von: Ulli Fetzer
: : EMail: ufetzer@gmx.de

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