Rezept für 4 - Portionen
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| Zubereitung: | |
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| . | 1. Linsen mit Kurkuma und Cayennepfeffer 20 min in Salzwasser kochen oder bis sie weich sind. Das Wasser abgiessen. 2. Zwiebel in Ghee(2) leicht anbräunen. 1 EL davon für die Garnierung beiseite stellen. Knoblauch und Ingwer kurz mitbraten und dann die Tomate so lange mitkochen, bis sie weich ist. 3. Linsen unterrühren. Garam masala(1), Crème fraîche und die Hälfte der gehackten Kräuter dazugeben. Gut umrühren und zusammen erhitzen. 4. In eine Servierschüssel umfüllen und mit den restlichen Kräutern sowie den gehackten Zwiebeln garnieren. (1) Erhältlich als in Öl eingelegte, gemahlene Gewürzmischung im Schraubglas. Im Asia-Shop oder der Spezialitäten-Ecke des gut sortierten Einkaufszentrums zu finden. Oder, wie die indische Hausfrau, selber machen: es gibt verschiedene aromatische Mischungen, entsprechend ihrer Zutaten mild bis sehr scharf. Garam Masala besteht aus gemahlenen Gewürznelken, schwarzen Pfefferkörnern, Kardamom und Zimt. Manchmal fügt man auch Muskat, Koriander und Kreuzkümmel hinzu. (2) Geklärte Butter. Hier relativ schwer zu bekommen und selber machen lohnt sich eigentlich nicht: Butterschmalz ist ein vertretbarer Ersatz. :Stichworte : Gemüse, Indisch, Linsen :Notizen (*) : Quelle: Indische Küche Anne Wilson (1996) :Notizen (**) : Gepostet von: Volker Schmidt : : EMail: volker@volker-schmidt.de |
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Luisa Rezepte . Anna's Übersicht