Stovies Geschmortes Rindfleisch mit Kartoffeln und Zwi ...

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Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge Einheit Zutat
1 Zwiebel
750 Festkochende Kartoffeln
3 Pflanzenöl oder Bratenfett
  Salz, Pfeffer
180 Gekochtes Rindfleisch
....
Kategorien
! Schmortopf
Zubereitung:
. Stovies ist ein schottisches Reste-Essen, das besonders gerne als
einfache Abendmahlzeit serviert wird. Das wichtigste bei diesem Gericht
sind die Zwiebeln und Kartoffeln. Das Fleisch kann nämlich durch 60 g
geriebenen schottischen Käse ersetzt werden, der aufgestreut und unter
dem Grill leicht gebräunt wird.

Zwiebel und Kartoffeln schälen, die Zwiebel in dünne, die Kartoffeln in
dicke Scheiben schneiden. In einer großen schweren Bratpfanne die
Zwiebel 2-3 Min. auf kleiner Hitze anschwitzen. Die Kartoffeln
dazugeben, salzen, pfeffern. Schließen Sie jetzt die Pfanne und garen
Sie das ganze auf kleinster Hitze für eine Stunde. Die Kartoffeln
sollten gar sein. Das kleingeschnittene Fleisch darunter heben, kurz
erwärmen, abschmecken und sofort servieren. Traditionell isst man dazu
Haferkekse und trinkt kalte Milch. TIPP: - Um Fleisch und Gemüse im
eigenen Saft langsam zu schmoren, nimmt man eine schwere Pfanne, am
besten aus emailliertem Gusseisen. Sie sollte gut schließen, damit
keine Flüssigkeit verdampft. Man schmort auf kleinster Hitze. Bei einem
Gasherd kann man zusätzlich ein Flammsieb unterlegen. Durch diese
Maßnahmen verhindern Sie, dass ihr Essen anbrennt.
:Stichworte : Schmortopf
:Notizen (*) : Quelle: Arte TV Zu Tisch Schottland
: : Erfasst *RK* 04.01.03 von Karla Baumann
:Notizen (**) : Gepostet von: Karla Baumann
: : EMail: kabamix@web.de

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