Gefuellte Seezungenroellchen mit Gemuese

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
6 Seezungenfilets zu je 60 g
  FUELLUNG
1 Deziliter Randensaft
1 Esslöffel Apfelsaft
60 Gramm Quinoa
200 Gramm Rohes Sauerkraut
1 klein Zwiebel; fein gehackt
  Pfeffer
  Kraeutermeersalz
1 Esslöffel Kraeuter; gehackt
  RANDENSAUCE
  Fischfond
  Randensaft
  REF Lucas Rosenblatt, Freddy Christandl: Kochen mit
  -- Sauerkraut u. Sauerrueben Vermittelt von R.Gagnaux
....
Kategorien
! Fisch
  Salzwasser
  Seezunge
  Sauerkraut
Zubereitung:
. Die Seezungenfilets mit der hautlosen Seite nach unten sorfaeltig
klopfen, mit den Kraeutern bestreuen und kuehl stellen.

Randen- und Apfelsaft, Quinoa, Sauerkraut und Zwiebeln aufkochen und
auf kleinem Feuer etwa dreissig Minuten kochen lassen (fuenfzehn
Minuten im Dampfkochtopf). Wuerzen. Die gehackten Kraeuter
untermischen, auskuehlen lassen.

Die Sauerkrautmasse auf die Seezungenfilets verteilen. Wichtig ist,
dass die weisse Seite nach aussen zu liegen kommt. Die Filets
einrollen, mit Kuechengarn nicht zu satt binden, da sich der Fisch
beim Pochieren ausdehnt.

Fischroellchen auf einem Dampfeinsatz bei kleiner Hitze 12 bis
fuenfzehn Minuten daempfen.

Den Fischfond zusammen mit wenig Randensaft erwaermen. Auf
vorgewaermten Tellern einen Spiegel machen. Die Fischroellchen
halbieren und zusammen mit dem Saisongemuese auf der Sauce anrichten.

#AT Rene Gagnaux
#D 25.12.2002
#NI **
#NO Gepostet von: Rene Gagnaux
#NO EMail: r.gagnaux@ch.inter.net

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