Quiches mit Zwiebeln u. Raeucherlachs

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Rezept für 1 - REZEPT(*)

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  Kleine Zwiebeln fein zerschnitten
1 Esslöffel Olivenoel
4 Eier; verquirlt
175 Milliliter Milch
125 Gramm Raeucherlachs; gewuerfelt
  Salz
  Pfeffer
  VARIANTE
3 Esslöffel Schnittlauch feingeschnitten
200 Gramm Abgekochte Shrimps geschaelt
  REF St. Galler Tagblatt Leben, 30.12.1998
  -- Martha Rose Shulman Vermittelt von R.Gagnaux
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Kategorien
! Backen
  Pikant
  Quiche
  Zwiebel
  Lachs
Zubereitung:
. (*) fuer jeweils 8 bis 10 Quiches von 7 cm Durchmesser berechnet,
oder fuer eine grosse Quiche von 25 cm Durchmesser

Teig: Quiche -Boeden koennen beispielsweise aus Muerbeteig oder Teig
aus Vollkornmehl oder Hefeteig mit Olivenoel zubereitet werden.

Die gefetteten Foermchen mit dem Teig auslegen und sie fuer zwei
Stunden in den Kuehlschrank stellen.

Inzwischen die Fuellung zubereiten.

Die Zwiebeln im Oel unter staendigem Ruehren etwa fuenf Minuten weich
duensten. Die Eier mit der Milch verquirlen. Den gewuerfelten
Raeucherlachs und die Zwiebeln einruehren. Die Masse mit Salz und
Pfeffer abschmecken.

Variation mit Shrimps und Schnittlauch: Statt der Zwiebeln
Schnittlauch und statt des Lachses abgekochte, geschaelte Shrimps
nehmen.

Die Quiche-Boeden im auf 190 Grad vorgeheizten Ofen fuenf Minuten
blindbacken. Anschliessend die Boeden fuellen und zwanzig Minuten
backen oder je nach Rezept auch laenger backen, bis die Fuellung
gestockt ist und sich die Oberflaeche braeunt.

#AT Rene Gagnaux
#D 17.12.2002
#NI **
#NO Gepostet von: Rene Gagnaux
#NO EMail: r.gagnaux@ch.inter.net

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