Bohnen-Thon-Salat

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
500 Gramm Dicke weisse Bohnen (Dose)
1 klein Zwiebel
50 Gramm Getrockn. eingel. Tomaten
1 Bund Glattblaettrige Petersilie
1 Esslöffel ;Oel von den eingel.Tomaten
2 Esslöffel Weissweinessig
1 Esslöffel Balsamicoessig
  Salz
  Schwarzer Pfeffer
2 Esslöffel Olivenoel
150 Gramm Weisser Thunfisch (Dose)
....
Kategorien
! Salat
  Kalt
  Bohne
  Thunfisch
Zubereitung:
. Die Bohnen abgiessen, unter kaltem Wasser spuelen und gut abtropfen
lassen. Die Zwiebel schaelen und fein hacken. Die Tomaten gut
abtropfen lassen und in feine Streifchen schneiden. Die
Petersilienblaettchen von den Zweigen zupfen.

Die Zwiebel im Tomatenoel anduensten. Die Bohnen beifuegen und auf
grossem Feuer waehrend 2-3 Minuten mitduensten; sie duerfen etwas
Farbe annehmen. Zum Schluss Tomaten und Petersilie untermischen. Die
Bohnen auf eine Platte geben.

Beide Essigsorten, Salz, Pfeffer und Olivenoel zu einer Sauce
verruehren. Mit den noch warmen Bohnen mischen und 1/2 Stunde
durchziehen lassen.

Inzwischen den Thunfisch gut abtropfen lassen und in mundgerechte
Stuecke zupfen. Sorgfaeltig unter den Bohnensalat mischen. Den Salat
nach Belieben mit gruenem oder Kressesalat garnieren. Dazu knuspriges
Ruchbrot servieren.

#AT Rene Gagnaux
#D 16.11.2002
#NI **
#NO Gepostet von: Rene Gagnaux
#NO EMail: r.gagnaux@ch.inter.net

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