Blumenkohl-Kartoffel-Pfanne (Califlower and Potato)

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Rezept für 2 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
1 klein Blumenkohl
  Kartoffeln, gleiche Menge
  wie Blumenkohl
  Öl
0.5 Teelöffel Kurkuma
2 Esslöffel Korianderpulver
  evtl. bis 2-fache Menge
  Salz, Urte Hartmann
  ZUTATEN:
....
Kategorien
! Gemüse
  Vegetarisch
  Kartoffel
  Hauptgericht
  Indisch
Zubereitung:
.

Kartoffeln in Würfel schneiden, Blumenkohl in Röschen teilen. Beides in
einer Pfanne in heißem Öl kurz anbraten. Kurkuma, Korianderpulver und Salz
darüberstreuen und gut verrühren. Die Pfanne abdecken und bei niedriger
Hitze garen (20-30 Min.).

UNBEDINGT mit Raita servieren!!!

Anmerkung: Der Blumenkohl kann auch durch beliebige andere Gemüsesorten
ersetzt werden.


JFK

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