Bohnen mit Kokos

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  BOHNEN MIT KOKOS
3 Esslöffel Öl
2 Teelöffel Calonje, (Zwiebelsamen)
2 Teelöffel Schwarze Senfsaat
2 Rote Chilis, getrocknet
450 Gramm Grüne Bohnen
2 Esslöffel Kokosraspeln
0.5 Teelöffel Salz
....
Kategorien
! Gemüse
  Bohnen
  Kokos
Zubereitung:
.

Das Öl in einer Karai (Wok) erhitzen. Die Senfkörner einstreuen, Deckel
schließen und die SEnfsaat springen lassen.

Anschließend Calonje und Chilis dazugeben und ein paar sekunden zischen
lassen.

Die Bohnen in 2,5 cm große Stücke schneiden und dazugeben. Unter Rühren ca.
10 Minuten braten.

Kokosraspeln und Salz zugeben und noch weitere 5-10 Minuten braten.

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