Grilliertes Schweinskotelett

zurück liste weiter

Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
4 Schweinskoteletts ohne Knochen
  Erdnussoel
  MARINADE
2 Esslöffel Suesse Sojasauce
2 Esslöffel Tomatensaft
2 Schalotten;fein geschnitten
2 Knoblauchzehen fein geschnitten
1 Teelöffel Ingwer; fein geschnitten
1 Prise Salz
  Pfeffer
1 Esslöffel Erdnussoel
  AUSSERDEM
3 Esslöffel Pinienkerne
2 Esslöffel Erdnussoel
2 Knoblauchzehen fein geschnitten
1 Duenne Scheibe Ingwer
300 Gramm Laengliche Bohnen geruestet und blanchiert
  Salz
  REF Tele 01.06.2002 Erfasst von Rene Gagnaux
....
Kategorien
! Fleisch
  Schwein
  Marinade
Zubereitung:
. Alle Marinaden-Zutaten mischen, die Koteletts damit einreiben und
zugedeckt eine Stunde im Kuehlschrank marinieren.

Die Koteletts leicht mit Oel bepinseln und auf dem heissen Grill oder
in der Grillpfanne 8 bis 10 Minuten braten.

Die Pinienkerne trocken roesten, aus der Pfanne nehmen. In derselben
Pfanne das Oel erhitzen, Knoblauch und Ingwer anduensten. Die
blanchierten Bohnen hinzufuegen und ruehren. Mit den Pinienkernen
mischen und zusammen mit den grillierten Schweinskoteletts servieren.

#AT Rene Gagnaux
#D 05.06.2002
#NI **
#NO Gepostet von: Rene Gagnaux
#NO EMail: r.gagnaux@ch.inter.net

zurück liste weiter

Aufgerufen: 176

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List