Broccolisouffle

zurück liste weiter

Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  BROCCOLISOUFFLE
800 Gramm Broccoli
1 Teelöffel Salz
2 Esslöffel Speisestärke
4 Esslöffel Creme fraiche
3 Eier
1 Prise Salz
50 Gramm Frisch ger. Parmesankäse
2 Liter Wasser
  Butter
....
Kategorien
! Gemüse
  Vorspeise
  Soufflé
Zubereitung:
.

Vorbereitungzeit: 45 Minuten Garzeit: 40 Minuten

Den Broccoli putzen, in Röschen und Stiele teilen und die Stiele in
Stücke schneiden. Das Wasser mit dem Sazlz zum Kochen bringen. Den
Broccoli darin 10 Minuten kochen lassen.

Die Speisestärke mit der Creme fraiche verrühren. Den gekochten Broccoli
portionsweise mit jeweils 1 bis 2 Eßlöffeln vom Kochsud im Mixer r
pürieren. Das Pueree dann mit der angerührten Creme fraiche mischen und d
unter Rühren einige Male aufkochen lassen.

Die Eier in Eigelbe und Eiweiße trennen. Die Eigelbe mit dem Salz unter
das Broccolipüree mischen.

Den Backofen auf 200 Grad Celcius vorheizen.

Die Eiweiße zu steifem Schnee schlagen und mit dem Parmesankäse unter das
Broccolipüree heben.

Eine Souffleform, die so groß sein muss, daß die Füllung nur etwa zwei
drittel bedeckt, mit Butter ausstreichen. Die Broccolimasse einfüllen und
das Souffle im Backofen auf der mittleren Schiene 40 Minuten backen.


Das Souffle sofort servieren.

Dazu schmeckt wilder Reis oder Naturreis, mit wenig Butter beträufelt.

zurück liste weiter

Aufgerufen: 193

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List