Lammwuerfel mit Curry-Joghurt-Sauce

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  SAUCE
2 mittel Zwiebeln; in feine Ringe
2 Knoblauchzehen in Scheibchen
2 Esslöffel Oel; evtl. mehr
1 Esslöffel Mildes Currypulver; (*) evtl. mehr
1 Schuss/Spur Cayennepfeffer
2 Deziliter Huehnerbouillon
180 Gramm Vollmilchjoghurt nature
1 Deziliter Creme fraiche
  Salz
  FLEISCH
500 Gramm Lammfilets oder Lammrueckenfilets
  Salz
  Schwarzer Pfeffer
3 Esslöffel Oel; evtl. mehr
1 Esslöffel Weisswein; evtl. mehr
1 Bund Schnittlauch
  REF Annemarie Wildeisen Kochen 3/2002
  -- Erfasst von Rene Gagnaux
....
Kategorien
! Fleisch
  Lamm
  Curry
  Joghurt
Zubereitung:
. Zwiebeln und Knoblauch im heissen Olivenoel unter gelegentlichem
Wenden bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten weich duensten.

Nun Curry sowie Cayennepfeffer darueber staeuben und kurz
mitduensten. Die Bouillon dazugiessen. Joghurt und Creme fraiche
verruehren und beifuegen. Alles nochmals zehn Minuten kochen lassen.
Dann fein puerieren. Die Sauce noch so lange kochen lassen, bis sie
cremig bindet. Mit Salz, Curry und Cayennepfeffer abschmecken.

Den Backofen auf 80 Grad vorheizen und eine Platte mitwaermen.

Das Lammfleisch in grosse Wuerfel schneiden. Mit Salz und Pfeffer
wuerzen.

In einer Bratpfanne die Haelfte des oels erhitzen. Die Haelfte der
Lammwuerfel hineingeben und rundum etwa zwei Minuten braten. In die
vorgewaermte Form im vorgeheizten Ofen geben. Die zweite Portion
Fleisch auf die gleiche Weise braten. Die Lammwuerfel im 80 Grad
warmen Ofen etwa zwanzig Minuten nachgaren lassen.

Den Bratensatz mit dem Weisswein aufloesen und auf ein Essloeffel
einkochen lassen. Zur Currysauce geben.

Vor dem Servieren die Sauce ueber die Lammwuerfel geben und den
Schnittlauch mit einer Schere darueber schneiden.

Als Beilage passen Bratkartoffeln und Gemuese, z.B. Romanesco,
Rueebli oder Kefen.

(*) Curry ist kein eigenstaendiges Gewuerz, sondern eine Mischung aus
bis zu 35 verschiedenen Gewuerzen. Auf keinen Fall fehlen duerfen in
einem Curry Kurkuma - fuer die intensiv gelbe Farbe verantwortlich -
Ingwer, Kardamom, Pfeffer, Koriander, Kreuzkuemmel, Zimt, Nelken,
Muskat und Chili und je nach Koch noch viele weitere. Es haengt von
der Mischung und vom Chiligehalt ab, ob Curry mild und leicht
suesslich oder wuerzig-scharf schmeckt. Am besten entwickelt Curry
sein Aroma, wenn man ihn zuerst in Butter oder Oel anroestet und erst
dann die weiteren Zutaten beifuegt. Mit Curry wuerzt man Fleisch,
Gefluegel, Fisch und Meeresfruechte ebenso wie Eiergerichte, Gemuese
und Huelsenfruechte. Zudem harmoniert er mit Rahm, Kokosmilch, Reis
und Teigwaren. Weil Curry licht- und luftempfindlich ist, verliert er
rasch an Aroma; deshalb nie einen grossen Vorrat einkaufen und das
Pulver unbedingt dunkel und trocken lagern.

#AT Rene Gagnaux
#D 23.03.2002
#NI **
#NO Gepostet von: Rene Gagnaux
#NO EMail: r.gagnaux@ch.inter.net

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