Buchweizen-Pfannkuchen mit Wirsingfüllung

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  FüR DIE PFANNKUCHEN
150 Gramm Feines Buchweizenmehl
250 Milliliter MineralWasser
2 Eier
1 Prise Meersalz
1 Msp. Muskatnuß
  Butterschmalz, zum Backen
  FüR DIE FüLLUNG
750 Gramm Wirsing
1 Esslöffel Butter
100 Milliliter Gemüsebrühe (Instant)
100 Gramm Creme fraiche
3 Eier
100 Gramm Schafskäse
350 Milliliter Milch, Eltern 12/93
....
Kategorien
! Teig
  Gemüse
  Vollwert
Zubereitung:
.

Für die Familie: Vollwertrezept

Dieses Mittagessen ist gut vorzubereiten. Backen Sie die Pfannkuchen mit
Deckel: Buchweizen kann sonst trocken werden. In einer beschichteten Pfanne
gelingen sie am besten.

Aus dem Mehl, dem Mineralwasser, den Eiern, Salz und Muskat einen glatten
Teig herstellen und 30 Minuten ausquellen lassen. Wenn der Teig zu dick ist,
so viel Mineralwasser zugeben, daß ein dickflüssiger Teig entsteht. Wenig
Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und darin etwa 6 dünne Pfannkuchen
von beiden Seiten goldbraun backen. Pfannkuchen stapeln, warm halten. Den
Wirsing putzen, in feine Streifen hobeln, waschen und gut abtropfen lassen.
Die Butter in einem Topf erhitzen. Den Wirsing zugeben und kurz anschmoren.
Die Gemüsebrühe angießen und den Wirsing etwa 10 Minuten dünsten. Mit Salz
und Muskat pikant abschmecken. Den Backofen auf 180 Grad (Gas Stufe 3)
vorheizen. Eine große flache Auflaufform einfetten. Die Creme fraiche mit
den Eiern, dem Schafskäse und der Milch pürieren. Wirsing auf die
Pfannkuchen verteilen, diese aufrollen und in die Form legen. Creme
fraiche-Masse über die Pfannkuchen gießen und im Backofen etwa 20 Minuten
gratinieren.


Pro Portion ca. 600 kcal.

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