Gebratene Zanderfilet 'provençale'

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
600 Gramm Zanderfilet, pfannenfertig
  Salz
  Pfeffer
  Zitronensaft
  Mehl
100 Gramm Butter
  GARNITUR
240 Gramm Zucchetti; in Streifen
240 Gramm Peperoni;farbig, in Streifen
160 Gramm Champignons; in Scheiben
60 Gramm Oliven, schwarz, ohne Stein
60 Gramm Zwiebeln; geschnitten
2 Knoblauchzehen; gehackt
100 Gramm Tomatenconcassé
1 Deziliter Olivenoel
  Salz
  Pfeffer
40 Gramm Frische Provence-Kraeuter gehackt
  REF UZ, 19.02.200 Andre Fischer, Wilen (*)
  -- Erfasst von Rene Gagnaux
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Kategorien
! Fisch
  Salzwasser
  Zander
Zubereitung:
. Zanderfilet mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft marinieren, im Mehl
wenden und in Butter anbraten. Auf eine Platte geben und im Ofen warm
halten.

In einer Bratpfanne das Olivenoel zum Rauchpunkt erhitzen, die
Zwiebeln, Knoblauch und Peperoni darin sautieren. Champignons,
Zucchetti und Oliven beifuegen, kurz mitduensten und zum Schluss die
gehackten Tomaten beigeben. Mit Salz, Pfeffer und den Kraeutern
abschmecken.

Auf Teller schoene Gemuesebeete anrichten und den Zander darueber
legen. Zum Schluss mit schaeumiger, mit Zitronensaft und Kraeutern
gewuerzter Butter uebergiessen. Serviertipp: Dazu passt
Champagner-Risotto oder Salzkartoffeln.

(*) Wer gut essen und gleichzeitig die bezaubernde Aussicht auf die
Obwaldner Berge und den Sarnersee geniessen moechte, der verlaesst am
besten in Sarnen die Autostrasse und faehrt nach Wilen. Denn im
traditionsreichen Hotel/Restaurant Wilerbad verwoehnt Kuechenchef
André Fischer die Gaeste mit kulinarischen Koestlichkeiten. Das
"Wilerbad" ist bekannt durch seine ausgezeichnete Fischkueche. André
Fischer versteht es vortrefflich, die aus heimischen Gewaessern
stammenden Suesswasserfische zu aeusserst delikaten Gerichten
zuzubereiten. "Mein Ziel ist es, dem Gast eine natuerliche,
bekoemmliche, marktfrische und saisonale Kueche anzubieten", erklaert
Kuechenchef Fischer. Fuer das Wochenende empfiehlt er uns "Gebratene
Zanderfilets provençale".

#AT Rene Gagnaux
#D 12.09.2001
#NI **
#NO Gepostet von: Rene Gagnaux
#NO EMail: r.gagnaux@tic.ch

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