Tropic Drop mit Ananas'

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Rezept für 1 - 'Glas

Zutaten
Menge Einheit Zutat
0.5 Ananas,klein
1 Banane,klein
1 Ingwerstück,walnußgroß
2 Grapefruits,klein rosa
1 Esslöffel Kokoscreme
1 Teelöffel Honig
....
Kategorien
! Getränke
  Obst
Zubereitung:
. Ananas oder 100 ml Ananassaft
Ananas schälen und in grobe Stücke schneiden.
Einen Schnitz als Dekoration beiseite legen.

Ananas im Entsafter entsaften.
Banane und Ingwer schälen und mit dem Pürierstab fein pürieren.
Zum Ananassaft geben.

Grapefruits halbieren und auspressen.
Mit der Ananas- Bananen- Ingwer- Mischung verrühren.
Saft in ein hohes Glas füllen.

Mit Kokoscreme und Honig abschmecken.
Mit dem Ananasschnitz dekorieren.

7g Fett
Probiert mit Chiquita Ananassaft, Vaihinger und Granini.
Schmeckte jedesmal leicht bitter.
Mit frischem Ananassaft war der Geschmack super.

:Energie : 210 kcal
:Stichwort : Kokoscreme
:Erfasser : G.Gramsjaeger
:Erfasst am : 10.06.2001
:Letzte Aender. : 4.07.2001
:Quelle : http://www.duathlon.de

#AT Gabriele Gramsjaeger
#D 04.07.2001
#NI **
#NO Gepostet von: Gabriele Gramsjaeger
#NO EMail: countrymouse@aon.at

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