Tunfischsteak mit Garam-Masala-Sauce'

zurück liste weiter

Rezept für 4 - 'portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
1 Zwiebel
80 Gramm Lauch
50 Gramm Champignons
1 Teelöffel Puderzucker
1 Esslöffel Öl
80 Milliliter Weißwein
200 Milliliter Gemüsebrühe
80 Gramm Sahne
1 Teelöffel Garam Masala
4 Esslöffel Butter
  Salz
4 Tunfischsteaks
  Pfeffer
3 Esslöffel Olivenöl
1 Knoblauchzehe
1 Thymianzweig
....
Kategorien
! Fisch
  Sauce
Zubereitung:
. Die Zwiebel schälen, den Lauch putzen und klein schneiden.
Die Champignons mit einem Tuch abreiben
und eventuell zerkleinern.

In einem Topf den Puderzucker karamelisieren und
das Gemüse mit dem Öl anschwitzen.
Mit Weißwein ablöschen,
etwas einkochen lassen,die Brühe angießen und 15 Minuten
mehr ziehen als köcheln lassen.

Die Sahne und den Garam Masala hinzufügen und mit einem
Stabmixer zu einer glatten Sauce verarbeiten,
durch ein Sieb passieren.
Die Butter dazu mixen und mit Salz abschmecken.

Die Tunfischsteaks (etwa 2 cm dick, je 100 g) salzen und pfeffern.
Im heißen Öl mit der ungeschälten Knoblauchzehe
und dem Thymianzweig etwa 2 Minuten auf jeder Seite anbraten.
Die Pfanne vom Herd nehmen und den Fisch glasig durchziehen lassen.

Die Fischsteaks auf Küchenpapier abtropfen lassen,
mit der Garam-Masala-Sauce anrichten.
Dazu passt Gemüsereis.

:Stichwort : Tunfisch
:Stichwort : Garam Masala
:Erfasser : G.Gramsjaeger
:Erfasst am : 4.07.2001
:Letzte Aender. : 4.07.2001
:Quelle : Alfons Schuhbeck
:Quelle : Waging am See (D)

#AT Gabriele Gramsjaeger
#D 04.07.2001
#NI **
#NO Gepostet von: Gabriele Gramsjaeger
#NO EMail: countrymouse@aon.at

zurück liste weiter

Aufgerufen: 178

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List