270401 GEGRILLTES MANGO-HAEHNCHEN

Rezept für 6 - Portionen

Zutaten
Menge	Einheit	Zutat
		NACH MENGE AUCH 8 PORTIONEN
6		(-8) Haehnchenbrueste, ausgebeint
1	gross	Reife Mango, entkernt und gehackt
3	Esslöffel	Apfelessig
2	Esslöffel	Rohrzucker
1		Knoblauchzehe, fein gehackt
0.25	Tasse (250ml)	Ketchup

....

Kategorien
!	Grillen
	Huhn
	Mango
	Zucker
	Essig

Zubereitung:
.	Mango, Essig, Zucker, Knoblauch und Ketchup in der Kuechenmaschine gut puerieren. Die Haehnchenbrueste mit der Sauce betreichen und bei mittlerer Hitze garen. Waehrend des Grillens immer wirder mit der Sauce bestreichen. Fuer die Schlankheits-Apostel: Enthaeutete Haehnchenbrueste verwenden, um das Fett zu reduzieren. #AT MichaEppendorf #D 28.04.2001 #NI ** #NO Gepostet von: MichaEppendorf #NO EMail: MichaEppendorf@t-online.de

Zubereitung:

Mango, Essig, Zucker, Knoblauch und Ketchup in der Kuechenmaschine
gut puerieren. Die Haehnchenbrueste mit der Sauce betreichen und bei
mittlerer Hitze garen. Waehrend des Grillens immer wirder mit der
Sauce bestreichen.

Fuer die Schlankheits-Apostel: Enthaeutete Haehnchenbrueste verwenden,
um das Fett zu reduzieren.

#AT MichaEppendorf
#D 28.04.2001
#NI **
#NO Gepostet von: MichaEppendorf
#NO EMail: MichaEppendorf@t-online.de

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