Couscous mit Möhrengemüse

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Rezept für 4 - Personen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  COUSCOUS MIT MöHRENGEMüSE
500 Gramm Couscous, - grober Weizengr
800 Milliliter SalzWasser
  Salz
600 Gramm Möhren
1 Zwiebel
2 Esslöffel Öl
0.1 Liter Gemüsebrühe
60 Gramm Rosinen
  Abgeriebene Zitronenschale
  Pfeffer, frisch gemahlen
40 Gramm Mandelstifte
1 Bund Pfefferminze, - ersatzweise
  P
....
Kategorien
! Vegetarisch
  Getreide
  Karotte
  Couscous
Zubereitung:
. 500 g Couscous, - grober Weizengrie; in - türkischen Geschäften


Instructions:

Salzwasser aufkochen, Couscous einrieseln lassen und 10-15 Min. ausquellen
lassen. Möhren putzen, waschen und in ca. 4 cm lange Stifte schneiden.


Zwiebel abziehen, würfeln und in heißem Öl glasig dünsten. Möhren zufügen
und kurz mitdünsten. Brühe dazugießen und etwa 5 Min. garen. Abgespülte
Rosinen, abgeriebene Zitronenschale, Salz, Pfeffer und Mandeln dazugeben.


5 Min. weitergaren, dann abschmecken. In Streifen geschnittene
Minzeblättchen darüberstreuen. Gemüse zum Couscous servieren.

Pro Portion ca. 630 kcal/2632 kJ

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