Ebstorfer Mühlenknust

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Rezept für 1 - BROT,2000G

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  EBSTORFER MüHLENKNUST
400 Gramm Roggenschrot
500 Gramm Roggen-Vollmehl
200 Gramm Getreide-Vollkornmischung
200 Gramm Fünfkorn-Flocken
0.8 Liter Wasser
2 Esslöffel Salz
2 Teelöffel Gemahlener Kümmel
  oder Koriander
....
Kategorien
! Backen
  Brot
  Sauerteig
Zubereitung:
.

Vorbereitung: Herstellung des Sauerteiges

In ein genügend großes, abgekochtes Glas werden 100g Roggenvollmehl und 100g
Wasser mit einem TL Kümmel zu einem Brei verrührt. Das Glas mit einem
feuchten Tuch oder besser noch einem Gummistopfen mit Gärverschluß
verschließen und 24h bei Zimmertemperatur stehen lassen. Es bilden sich
Blasen, und der Teig geht auf. Nun werden je 200g Roggenmehl und Wasser
zugegeben und das Ganze wieder verrührt. Abermals 24h stehenlassen. Am
dritten Tag wird der Sauerteig aus dem Glas entnommen und in ein
verschließbares, größeres Gefäß (Tuppertopf) umgefüllt. Es kommen nun wieder
je 200g Mehl und Wasser dazu. Nach weiteren 24h ist der Sauerteig fertig. Er
schlägt Blasen, ist aufgegangen und riecht nach Essig. Nun kann der Brotteig
angesetzt werden.

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