Energiebällchen

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Rezept für 1 - Rezept

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  ENERGIEBäLLCHEN
400 Gramm Haferflocken
4 Esslöffel Sonnenblumenkerne, zerkleine
50 Gramm Sesamkörner, leicht geröstet
10 Gramm Zuckerrübensirup
300 Milliliter Milch
100 Gramm Rosinen, unbekannt; erfaßt:
....
Kategorien
! Getreide
  Hafer
  Rosine
  Milch
Zubereitung:
. 100.00 g Rosinen, unbekannt; erfaßt: Barbara Furthmüller

Instructions:

Praktisch und gesund für den kleinen Hunger zwischendurch.

Alle Zutaten mischen und kleine Bällchen formen. Ca. 2 Stunden durchziehen
lassen.

Die Energiebällchen halten sich im Kühlschrank 4 Tage lang.

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