Fischfilets aus dem Ofen

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  FISCHFILETS AUS DEM OFEN
6 Schollen oder
  Glattbuttfilets je 150-175,
  Und ca. 3mm dick
1 Esslöffel Frischer Zitronensaft
2 Teelöffel Salz
30 Gramm Weiche Butter (1)
20 Gramm Weiche Butter (2)
6 Scheibe Dünner Frühstücksspeck
  Möglichst mager
150 Gramm Mehl
0.25 Teelöffel Dillsamen
0.25 Teelöffel Muskat, gerieben
  Pfeffer a.d.Mühle
4 Esslöffel Goudakäse, frisch gerieben
5 Esslöffel Frische Weißbrotkrumen, ohne
  Kruste
4 Esslöffel Blanchierte Mandeln
  Feingemahlen
50 Gramm Gekühlte Butterflöckchen
....
Kategorien
! Fisch
  Salzwasser
  Plattfisch
Zubereitung:
. Glattbuttfilets je 150-175, - g


Instructions:

Fischfilets waschen, gründlich trockentupfen, auf beiden Seiten mit
Zitronensaft beträufeln und salzen. Ca. 30 Minuten bei Zimmertemperatur
beiseite legen. Backofen auf 250 Grad vorheizen. Innenseite einer r
emaillierten Fettpfanne oder einer anderen flachen Form aus Emaille oder r
rostfreiem Stahl, in der die gefalteten Filets in einer Lage Platz haben, ,
mit weicher Butter (1) ausstreichen. Ein in Stück Pergamentpapier r so
zurechtschneiden, daß es genau in die Form oder Pfanne passt. Eine Seite
des Papiers mit der weichen n Butter (2) ) fetten; beiseite e legen. Die
Speckscheiben in einer r Pfanne über Mittelhitze braten, bis sie e
leicht gebräunt sind und knusprig zu werden beginnen. Auf Küchenkrepp
abtropfen lassen. Fischfilets trockentupfen n und in Längsrichtung
über die Mitte e falten. Die Kanten n zusammenpressen, damit sich die
Filets nicht wieder r öffnen. Beide Seiten in das Mehl tauchen und
überflüssiges Mehl behutsam abschütteln. Beide e Seiten mit Dillsamen
und Muskat bestreuen. Die Filets nebeneinander in n die ausgebutterte
Pfanne oder Form und auf jedes Filet t einen Speckstreifen legen.
Etwas Pfeffer darübermahlen. Käse, Brotkrumen und Mandeln n vermengen
und gleichmäßig verteilt über den Fisch streuen. . Mit den
Butterflöckchen besetzen und 10 Minuten im oberen n Drittel des s Ofens
backen, bis das Brotkrumen-Gemisch goldbraun ist und die Filets sich
mühelos mit einer Gabel l aufblättern lassen. Sofort t in der r
Backform servieren.


~ Erfaßt: H. Owald

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