Gurken-Raita

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
2 Teelöffel frische Minze
0.5 Salatgurke
250 Gramm Naturjoghurt
  Salz
  Pfeffer
  frisch geriebene Muskatnuss zum Garnieren
....
Kategorien
! Saucen
  Marinaden
Zubereitung:
. Meersalz, Gräfe und Unzer, - Veg


Instructions:

Als Dip zu Fladenbrot reicht diese Menge für zwei Personen, als eine von
mehreren Beilagen zur Indischen Tafel für vier Personen ...

Die Gurke nur abwaschen, wenn sie aus biologischen Anbau stammt,
andernfalls schälen.

Die Hälfte des Kümmels in einem Mörser zerstoßen. Die Dickmilch in
einer Schale mit dem zerstoßenen Kümmel, dem Cumin, dem Chilipulver und
dem Meersalz verrühren.

Die Gurke grob raspeln und mit der Sauce vermischen. In ein kleines Gefäß
umfüllen und mit den restlichen ganzen Kümmel garnieren.

TIP:

Zum Garnieren bieten sich in der indischen Küche immer die bunten Gewürze
wie Curcuma, Chilipulver oder Marsala an.

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