Käsepfannkuchen mit Gemüsefüllung

zurück liste weiter

Rezept für 2 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  FüR DIE PFANNKUCHEN
200 Milliliter Milch
70 Milliliter Wasser
120 Gramm Dinkel, fein gemahlen
2 Esslöffel Hartkäse, gerieben
1 Prise Meersalz
2 Eier, getrennt
20 Gramm Butter
  FüR DIE GEMüSEFüLLUNG
4 Esslöffel Sonnenblumenkerne
200 Gramm Möhren
250 Gramm Lauch
  Meersalz
1 Esslöffel Butter
3 Esslöffel Creme fraiche
2 Esslöffel Frisch gehackte, Petersilie,
....
Kategorien
! Gemüse
  Pikant
  Ei
  Gefüllt
Zubereitung:
.

Die Milch und das Wasser in einem Meßbecher abmessen. Den Dinkel, den Käse
und das Salz hineinrühren. Den Teig zugedeckt 20-30 Minuten quellen lassen.


Inzwischen die Sonnenblumenkerne für die Gemüsefüllung goldgelb rösten.

Die Möhren sauber bürsten und grob raspeln. Den Lauch putzen und waschen.
Die weißen und die hellgrünen Teile in Streifen schneiden.

Das Gemüse mit wenig Wasser und 1 guten pn Salz in 8-10 Minuten bißfest
dünsten. Die Butter, die CeÅme fraiche und die Kräuter unterziehen und das
Gemüse abschmecken.

Die Eigelbe unter den Pfannkuchenteig rühren. Die Eiweiße steif schlagen
und unterheben. Etwas Butter in einer mittelgroßen Pfanne erhitzen, eine
kleine Schöpfkelle Teig darin verteilen. Die Pfannkuchen zugedeckt auf der
einen Seite backen, dann umdrehen und offen fertig backen. Bei i 50í im
m Backofen warm halten, bis alle gebacken sind.


Die Pfannkuchen mit dem Gemüse füllen und vor dem Zusammenklappen mit den
Sonnenblumenkernen bestreuen. Die Sonnenblumenkerne nicht unter das Gemüse
mischen, damit sie knusprig bleiben.

Variante

Für süße Pfannkuchen den Käse im Teig weglassen und den Teig mit 1
Teelöffel Honig und abgeriebener Zitronenschale würzen.

zurück liste weiter

Aufgerufen: 184

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List