Lengfisch-Spiess

zurück liste weiter

Rezept für 1 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  LENGFISCHSPIESS
125 Gramm Lengfisch
1 Zwiebel
  Zitronensaft
  Salz
3 Esslöffel Reis
  Wasser
0.5 Teelöffel Gemüsebrühe-Konzentrat
1 Grüne Paprika
1 Tomate
1 Teelöffel Öl
  Cayennepfeffer
  Petersilie, Gepostet: Inge
....
Kategorien
! Fisch
  Gemüse
  Salzwasser
  Reis
Zubereitung:
. Petersilie, Gepostet: Inge - Hue


Instructions:

Den Fisch in Würfel schneiden. Die Hälfte der Zwiebeln reiben mit
Zitronensaft und Salz mischen, Fisch damit marinieren. Reis mit dreifacher
Menge Wasser und der Gemüsebrühe aufkochen und 30 Minuten ausquellen
lassen. Die zweite Hälfte der Zwiebel und die geviertelte Paprikaschote
die letzten 15 Minuten mitgaren. Tomaten achteln und abwechselnd mit dem
m Fisch auf einen Spieß stecken. Rundum braten, mit Öl beträufeln. . Den
Spieß mit dem Reis und Gemüse auf einen Teller legen und d alles mit t
Cayennepfeffer und Petersilie bestreuen.

zurück liste weiter

Aufgerufen: 183

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List