Misosuppe; Misoshiro

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Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  MISOSUPPE; MISOSHIRO
160 Gramm Japanischer Tofu
2 Stangen Lauch, dünne
10 Gramm Ingwer, frisch, 4 x 2 cm
800 Milliliter Dashi-Brühe
80 Gramm Miso, Sojabohnenpaste, rotes
50 Gramm Geschälte Schwarzwurzeln
50 Gramm Lauch
80 Gramm Miso, GU Küchen der Welt pos
  u
  VARIANTE
....
Kategorien
! Suppe
Zubereitung:
.

Tofu kurz in kaltes Wasser tauchen und abtropfen lassen. Dann in etwa zwei
Zentimeter große Würfel schneiden.

Lauch von welken grünen Blättern und den Wurzeln befreien, waschen und in
feine Ringe schneiden. Ingwer schälen, auf einer feinen Reibe reiben und
den Saft auffangen.

Dashi-Brühe im offenen Topf bei starker Hitze erwärmen, aber nicht kochen
lassen. Miso durch ein Sieb drücken und unter ständigem Rühren mit dem m
Schneebesen zu der Suppe geben, so daß keine Klumpen entstehen. Nicht t
kochen. Tofu, zwei Drittel vom Lauch und dem Ingwersaft dazugeben und etwa
eine Minute ziehen lassen. In kleine Schälchen füllen, , mit restlichen
n Lauchringen garnieren und servieren.


VARIANTE: Misosuppe mit Rindfleisch

Das Entrecote in etwa zwei Millimeter dünne Scheiben, dann in etwa drei
Zentimeter breite Streifen schneiden. Die geschälten Schwarzwurzeln in etwa
zwei Zentimeter feine Scheiben, dann in feine Stifte schneiden. Tofu u in
etwa ein Zentimeter große Würfel und den Lauch in etwa fünf f Millimeter
feine Ringe schneiden.

Die Dashi-Brühe zum Kochen bringen. Fleisch und Schwarzwurzeln dazugeben
und nochmal aufkochen. Das Miso durch ein Sieb geben und einrühren. Nur
ganz kurz aufkochen, dann servieren.

TIP! Angebrochen Packungen Miso halten sich im Kühlschrank etwa vier
Wochen.

Zubereitung: ca. 15 Minuten + 30 Minuten für die Dashi-Brühe

Pro Portion: ca. 64 kcal

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