Krautpflanzerl auf Sommersalat

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Rezept für 8 - STUECK

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  KRAUTPFLANZERL
50 Gramm Schalotten
80 Gramm Geraeucherter Speck, durchwachen; Wammerl
20 Gramm Butter
200 Gramm Sauerkraut
30 Gramm Mehl
1 Ei (Kl. M)
1 Eigelb
  Weisser Pfeffer
120 Gramm Junger Romadur
4 Esslöffel Oel
  SOMMERSALAT
1 Kopfsalat
1 klein Radicchio
50 Gramm Rauke
8 mittel Radieschen
3 Esslöffel Essig
1 Esslöffel Mittelscharfer Senf
  Salz
  Zucker
  Weisser Pfeffer
8 Esslöffel Oel
....
Kategorien
! Kohl
  Käse
  Speck
Zubereitung:
. l. Die Schalotten pellen und fein wuerfeln. Den Speck ebenfalls fein
wuerfeln. Die Butter in einer Pfanne schmelzen. Speck- und
Schalottenwuerfel bei mittlerer Hitze anduensten, bis sie leicht
braun werden. Das Sauerkraut leicht ausdruecken und mit der Speck-
Schalotten-Mischung. Mehl, Ei und Eigelb in eine Schuessel geben.
Mit Pfeffer wuerzen. Den Romadur in kleine Wuerfel schneiden und mit
den uebrigen Zutaten gut vermengen.

2. Das Oel in einer Pfanne erhitzen. Aus der Sauerkrautmischung 8
gleich grosse Kugeln formen, etwas flach druecken und in das heisse
Oel legen. Die Pflanzerln bei mittlerer Hitze auf jeder Seite ca. 4
Minuten goldbraun braten und auf Sommersalat servieren (siehe
folgendes Rezept).

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Pro Portion 7 g E, 15 g F, 3 g KH = 179 kcal (750 kJ)

Sommersalat:

Alle Salatsorten und die Radieschen putzen und waschen. Salat grob
zerpfluecken, gut abtropfen lassen oder noch besser
trockenschleudern. Radieschen in duenne Scheiben schneiden. Fuer die
Salatsauce Essig, Senf, je l Prise Salz und Zucker und Pfeffer in
einer Schuessel mit einem Schneebesen glatt verruehren. Das Oel nach
und nach unterruehren. Alle vorbereiteten Zutaten mit der Salatsauce
mischen und portionsweise oder auf einer grossen Platte mit den
Krautpflanzerln anrichten.

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Pro Portion l g E, 10 g F, 2 g KH = 103 kcal (431 kJ)

#AT Petra Holzapfel
#D 30.09.2001
#NI **
#NO Gepostet von: Petra Holzapfel
#NO EMail: Helmutu.Petra.Holzapfel@t-online.de

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