Frikadellen mit Spinatfüllung

zurück liste weiter

Rezept für 4 - Portionen

Zutaten
Menge Einheit Zutat
  FRIKADELLEN MIT SPINATFüL
500 Gramm Rinderhack
4 Esslöffel Paniermehl
1 Eier
1 Teelöffel Worcstersauce, Salz & Pfeffe
  Für die Füllung
250 Gramm Frischer Spinat
100 Gramm Emmentaler, gerieben
4 Scheibe Durchwachsener Speck, Gepost
....
Kategorien
! Fleisch
  Rind
  Käse
  Spinat
  Mikrowelle
Zubereitung:
.

Hackfleisch, Paniermehl, Ei, Worcestersauce und Gewürze miteinander
verrühren.

Den gewaschenen Spinat in eine Schüssel geben und 5 min bei 600 W garen,
mehrmals umrühren. Gut abtropfen lassen und grob hacken.

Speck in Streifen schneiden. Zwei Lagen Küchenpapier auf einen Teller
legen, die Speckscheiben darauflegen und mit einer Lage Küchenpapier
abdecken. Für 2 min bei 600 W garen.

Spinat, Speck und Käse in gründlich vermengen.

Die Hackmischung im Verhältnis 2:1 teilen, den kleineren Teil aufheben.
Kleine runde Behälter (zur Not tuns auch Tassen) mit Hackfleisch
auskleiden. Füllung in das Hack geben und aus dem kleineren Teil des Hacks
Deckel formen und die Behälter (Tassen) verschließen. Fleischränder gut
zusammendrücken.

Behälter (Tassen) in die Mikrowelle stellen und mit Küchenpapier abdecken
(dadurch trocknet die Oberfläche nicht so stark aus). 10-13 min bei 600 W
garen. Dabei nach der Hälfte der Garzeit die Behälter einmal anders s
anordnen.

Küchenpapier entfernen, mit hitzefester Folie abdecken und 3 min stehen
lassen.

Stehzeit 3 min

zurück liste weiter

Aufgerufen: 188

Luisa Rezepte . Anna's Übersicht

Full List